感觉这样还行，就得没事找些无聊的书看看~要不自己看什么太有意思的书，看多了又不困，睡觉还质量不好的。 果然睡觉睡前，还是要少做点激情的事情，看看书脑子就困了就睡着了…… 按照这个逻辑的话，晚上睡得好，白天上课干啥的，应该也会精神一些才是。 这也算是个好兆头了。