06：55，起床洗漱
    周六
    08：28，打卡下班
    资料整理归档
    12：54，吃饭，徐建请，小酥肉
    14：00，开会，黄铮参与了
    三个议题：1、确定参观路线
    2、确定时间
    3、分组人员确定
    修改演习预案
    拉群，发预案，@组长
    19：04，去吃饭，麻辣烫16，8炸肉块，2个饺子，26
    20：07，理完发，回家
    20：40，洗内裤，洗澡，玩游戏
    22：36，洗衣服，洗袜子，都洗完了
    22：47，躺床上休息一下